Griechischer Hirtensalat

Emballeret produkt Grøntsager Nafa

Griechischer Hirtensalat indeholder 115 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Griechischer Hirtensalat fra Nafa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
4,1 gkulhydrat
9,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 72 %115kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nafa
Stregkode
4024083360024
Mængde
200
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sommer Salat K 115 5,8 g 6,3 g 7,4 g
Chicken katsu rice bowl - Co Op Co Op 115 5,4 g 18,1 g 2,1 g
Roasted Broccoli & Wholegrain Rice Salad Root & Soul 115 4 g 17,1 g 2,8 g
Caesar Mix Caesardressing Albert Heijn 115 5,5 g 5,7 g 7,5 g
Salade de Blé, Aubergines et Poivrons grillés Cassegrain 115 3,3 g 17 g 3 g
Salade au jambon magistral ButterFly 115 4,7 g 6,5 g 7,6 g
Insalata Ricca Natura Chiama 115 7,3 g 3,6 g 8,6 g
Salade leclerc Leclerc 115 13 g 3,1 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4024083360024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Griechischer Hirtensalat?

100 g Griechischer Hirtensalat har 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Griechischer Hirtensalat?

Griechischer Hirtensalat indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Griechischer Hirtensalat?

Griechischer Hirtensalat har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Griechischer Hirtensalat?

Griechischer Hirtensalat indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Griechischer Hirtensalat?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.