Griechischer Bauernsalat
Emballeret produkt Grøntsager Nafa
Griechischer Bauernsalat indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,9 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 4 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Sukkerarter2,7 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
- Fedt7,4 gunder medianen for grøntsager (median 7,9 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Nafa
- Stregkode
- 4024083343027
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Færdige salater
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sommer Salat K | 115 | 5,8 g | 6,3 g | 7,4 g |
| Chicken katsu rice bowl - Co Op Co Op | 115 | 5,4 g | 18,1 g | 2,1 g |
| Roasted Broccoli & Wholegrain Rice Salad Root & Soul | 115 | 4 g | 17,1 g | 2,8 g |
| Caesar Mix Caesardressing Albert Heijn | 115 | 5,5 g | 5,7 g | 7,5 g |
| Salade de Blé, Aubergines et Poivrons grillés Cassegrain | 115 | 3,3 g | 17 g | 3 g |
| Salade au jambon magistral ButterFly | 115 | 4,7 g | 6,5 g | 7,6 g |
| Insalata Ricca Natura Chiama | 115 | 7,3 g | 3,6 g | 8,6 g |
| Salade leclerc Leclerc | 115 | 13 g | 3,1 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4024083343027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.