DA

Green Pea

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sunny Dat

Green Pea indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
11,3 gkulhydrat
6 gfedt
230kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 35 %153kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium460 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sunny Dat
Stregkode
8856843053923
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Liten Bowl - Tomatbulgur med citron- & kumminmarinerad kyckling, örthummus, rostad morot, tzatziki & sojabönor Panini Internazionale 153 7,5 g 15 g 6,8 g
Coated Peanuts Double-rabbit 153 4 g 15,8 g 8,2 g
Bbq Backed Beans Travis Kitchen 153 8,5 g 25,9 g 2,1 g
Prickly Pear Margarita Mix Alpenglow 153 0 g 39 g 0 g
Five Spice Flavored Tofu - Extra Firm Nature’s Soy 153 16,5 g 5,9 g 7,1 g
Økologisk Tofu Plante Køkkenet 153 17 g 0,8 g 8,9 g
Beans Mandy Mashed Eo 200G 1 / 6 Mandy Foods 153 4,8 g 14,8 g 10,2 g
Green Bean Casserole Hannaford 153 5 g 16,5 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8856843053923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green Pea?

100 g Green Pea har 153 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Green Pea meget protein?

Green Pea indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Pea?

Green Pea har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Pea?

Green Pea indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Green Pea?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.