Hvor mange kalorier er der i Green Olives?

100 g Green Olives har 209 kcal.

Hvor meget protein er der i Green Olives?

Green Olives indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Olives?

Green Olives har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Olives?

Green Olives indeholder 19,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Green Olives?

100 g indeholder 1.179 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Green Olives

Emballeret produkt Grøntsager Terra Creta

Green Olives indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

209kcal pr. 100 g

3 gprotein

2,7 gkulhydrat

19,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	209 kcal
Fedt i alt L	19,8 g	25 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium L	1.179 mg	51 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt19,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium1.179 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Terra Creta
Stregkode: 5200101807170
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pâte d'olive noire et tomate Oliviers & Co	209	2,5 g	4 g	19 g
Green beauty Lebepur	209	19 g	28 g	2,3 g
Cornichons mit Kräutern Greenland	209	8 g	33 g	4,5 g
Salade mechouia Rayan	209	1,7 g	7,5 g	20,2 g
Salade Mechouia Rayan	209	1,7 g	1,4 g	20,2 g
Roulade aux olives Iller	209	12,5 g	1,1 g	16,8 g
Greek Mixed Olives Dunnes Stores	209	1,6 g	1,5 g	21 g
Les Saladinières Taboulé Saupiquet	209	3,7 g	19 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5200101807170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.