Green Lentils
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter President's Choice
Green Lentils indeholder 343 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 343 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 5 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Jern L | 6,4 mg | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- President's Choice
- Stregkode
- 0060383200558
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
s, curries, salads and side dishes. mc pc® sont excellentes pour les soupes, sim/ lentils are biologique aris, salades et plats d'accoumpagnement.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Black beans Casserole | 343 | 17,1 g | 62,9 g | 0 g |
| Black Beans Western Family | 343 | 22,9 g | 62,9 g | 1,4 g |
| Whole Red Lentils Suraj | 343 | 25,7 g | 62,9 g | 1,4 g |
| Kabuli Chana Chickpea 24 Mantra Organic | 343 | 22,9 g | 60 g | 5,7 g |
| Pinto Beans Cedar Phoenicia | 343 | 20 g | 62,9 g | 1,1 g |
| Huskless split mung beans Suraj | 343 | 22,9 g | 60 g | 1,4 g |
| Split Mung Beans Verka | 343 | 25,7 g | 60 g | 1,4 g |
| Dark Red Kidney Beans NuPak | 343 | 22,9 g | 60 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0060383200558. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.