DA

Green Chile Enchilada Skillet

Emballeret produkt Grøntsager Lillie Eats

Green Chile Enchilada Skillet indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 312 g (312 g) giver ca. 295 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
8,9 gkulhydrat
2,3 gfedt
295kcal i serving, 1 portion, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94,6 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 22 %95kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lillie Eats
Stregkode
0712345678164
Portion på emballagen
1 portion (312 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Mountain Little Potato (BBQ Flavor) YOIMAN 95 3,2 g 19,9 g 0 g
Caesar salad kit Community co 95 4 g 4,7 g 6,9 g
Mixed Garden Salad (Large) Longos 95 1,1 g 5,8 g 7,6 g
Stuffed poblano peppers Prep pared meal kits 95 5,8 g 3,1 g 5,8 g
Real Tasty Tomato Ketchup Sil 95 4,2 g 10,7 g 3,8 g
Vegetable Japchae Pulmuone 94 1,1 g 17,8 g 1,9 g
Mushroom Ball LiChuan 95 9,4 g 8,2 g 3,5 g
Mediterranean Greek Salad Sprouts 95 2,4 g 6 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0712345678164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green Chile Enchilada Skillet?

100 g Green Chile Enchilada Skillet har 95 kcal. Serving, 1 portion, 312 g (312 g): ca. 295 kcal.

Hvor meget protein er der i Green Chile Enchilada Skillet?

Green Chile Enchilada Skillet indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,7 g i serving, 1 portion, 312 g (312 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Chile Enchilada Skillet?

Green Chile Enchilada Skillet har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Chile Enchilada Skillet?

Green Chile Enchilada Skillet indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.