DA

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Coles

Greek Yogurt indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

124kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
5,1 gkulhydrat
9,3 gfedt
155kcal i serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 192 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 68 %124kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium56 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
0726605103341
Portion på emballagen
1 portion (125 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thick ams Creamy Blueberyy Yogurt Dairy Farmers 124 3,7 g 13,1 g 6,3 g
Etoile de patate douce pomme de terre et courge butternet Leader Price 124 1,6 g 15 g 5,9 g
Blueberry Cream Yogurt Yami Yogurt 124 3,5 g 18,6 g 4,4 g
Wafer al cioccolato Yogurt Mix Latteria 124 3,7 g 13,9 g 5,9 g
Protein Yogurt Higher Harvest 124 6,5 g 7,7 g 7,7 g
Finest yoghurt Noosa 124 4,4 g 15 g 5,3 g
Blackened Seasoned Chicken Mac & Cheese Power Plate 124 13,1 g 11,1 g 3 g
Yoghurt Mundella 124 3,9 g 11,3 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0726605103341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 124 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): ca. 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 125 g (125 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.