Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt?

100 g Greek yogurt har 68 kcal. Serving, 207.0 g (207 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek yogurt?

Greek yogurt indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 207.0 g (207 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt?

Greek yogurt har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,48 g kostfibre og 6,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt?

Greek yogurt indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,97 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Chobani

Greek yogurt indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 207.0 g (207 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

68kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

8,2 gkulhydrat

1,7 gfedt

140kcal i serving, 207.0 g (207 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	67,6 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,97 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	8,2 g	3 %
Kostfibre L	0,48 g	2 %
Sukkerarter i alt L	6,8 g
Protein L	4,8 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,48 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter6,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0,97 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Chobani
Stregkode: 3595860011800
Portion på emballagen: 207.0 g
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dairypure vitamin d milk Dairy Pure	68	3,6 g	5,3 g	2,3 g
Vitamin D Milk Simple Truth Organic	68	3,4 g	5,1 g	3,8 g
Vitamin D Milk simple truth organic	68	3,4 g	5,1 g	3,8 g
Vitamin D Milk simple truth organic	68	3,4 g	5,1 g	3,8 g
Cafe Moooka Milk Lochmead	68	3,6 g	11,2 g	1,1 g
Pure Cow's Milk Tru-Milk	68	3,4 g	5,1 g	3,8 g
Egg Tofu Fortune	68	7,4 g	3 g	3,6 g
Apple Cinnamon Greek Yogurt Chobani	68	7,1 g	4,1 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3595860011800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.