DA

greek style yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg lactel

Greek style yogurt indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

greek style yogurt fra lactel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
5 gprotein
8,5 gkulhydrat
5,3 gfedt
133kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 16,9 mg 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 180 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 47 %102kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter8,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lactel
Stregkode
9555995801053
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek yogurt Nada 102 8,2 g 12,4 g 2 g
Hl Low Fat Milk MARIGOLD 102 8,4 g 12,4 g 2 g
Cream of Chicken Crosse & Blackwell 102 2,4 g 8,3 g 6,6 g
Perfectly Poached Eggs M&S 102 8,4 g 1,4 g 7 g
Arla Cottage Cheese Arla 102 10,3 g 3,1 g 5,4 g
Yogurt intero al caffè Italy-D 102 3,1 g 15 g 3,3 g
Yogurt Meran 102 3,4 g 13 g 4 g
Grains And Milk Cerelac 102 3,6 g 16 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9555995801053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i greek style yogurt?

100 g greek style yogurt har 102 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i greek style yogurt?

Greek style yogurt indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i greek style yogurt?

Greek style yogurt har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i greek style yogurt?

Greek style yogurt indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder greek style yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.