DA

Greek style salad kit

Emballeret produkt Grøntsager Coles kitchen

Greek style salad kit indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
1,9 gkulhydrat
10,7 gfedt
87kcal i serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 453 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 2,8 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 84 %116kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt10,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium453 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles kitchen
Stregkode
9310645319834
Portion på emballagen
1 serving (75 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Octopus With Potatoes Sol E Mar 116 7,8 g 12,6 g 3,8 g
Oliven Kalamata m/Sten 300g Jacobs Utvalgte Unil as 116 0,84 g 6 g 10,9 g
Seasoned potato wedges Slimming worn 116 3,7 g 22,6 g 0,4 g
Greenwise bnls sknls ck breast Greenwise 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Dill Pickle Salad Agrafresh 116 3,4 g 6,7 g 8 g
Thai Green Cod Curry Fish said Fred 116 16 g 5,8 g 2,9 g
Moroccan Inspired Salad Morrisons 116 3,1 g 16 g 3,9 g
Médaillons d'encornets farcis 400g Claude Traiteur 116 2,5 g 11 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645319834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek style salad kit?

100 g Greek style salad kit har 116 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g): ca. 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek style salad kit?

Greek style salad kit indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 serving, 75 g (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek style salad kit?

Greek style salad kit har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek style salad kit?

Greek style salad kit indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek style salad kit?

100 g indeholder 453 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.