Гречка
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Prosto
Гречка indeholder 336 kcal pr. 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 336 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 12,8 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Prosto
- Stregkode
- 4600935030675
- Portion på emballagen
- 62.5 g
- Kategori
- Gryn af boghvede
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Semoule de sarrasin complète Moulin des Moines | 339 | 12 g | 65 g | 2,8 g |
| Гречневая крупа Увелка | 340 | 13 g | 61 g | 2,5 g |
| Гречневая крупа высший сорт Селяночка | 340 | 13 g | 61 g | 2,5 g |
| Крупа гречневая Царь в пакетиках Царь | 330 | 13 g | 68 g | 3 g |
| Helt Bovete Go Green | 330 | 11 g | 65 g | 2 g |
| heljdina kaša siladi | 343 | 13,2 g | 71,5 g | 3,4 g |
| buckwheat Υάδες | 343 | 10 g | 61,5 g | 3,4 g |
| Гречка Хатинка | 329 | 12,6 g | 68 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Гречка?
100 g Гречка har 336 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): ca. 210 kcal.
Indeholder Гречка meget protein?
Гречка indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 62.5 g (62,5 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 13 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Гречка?
Гречка har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Гречка?
Гречка indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4600935030675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.