DA

Gratin de poisson - 300g

Emballeret produkt Andre fødevarer Fleury Michon

Gratin de poisson - 300g indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 325 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

108kcal pr. 100 g
8 gprotein
12 gkulhydrat
2,9 gfedt
325kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 25 %108kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium296 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fleury Michon
Stregkode
3302748311026
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, chair de _lieu_ noir 20%, pommes de terre, _crème_ fraîche, carottes, flocons de pommes de terre  (pommes de terre déshydratées, extrait d'épices ; émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras), crème de riz, champignons (champignons de Paris, sel), poudre de _lait_ écrémé, chapelure (_blé_), _beurre_, échalotes, persil, amidon transformé de riz, sel, ciboulette, fibre de chicorée, arôme naturel (_poisson_, _lait_), ail, poivre, curcuma, persil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelCremeRisSmørSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atún en agua Van Camp's 108 25 g 0 g 0,83 g
Lupini in salamoia Anima Italiana 108 16,4 g 6,4 g 1,9 g
Foie de veau Delhaize 108 17,7 g 0,9 g 3,2 g
Frshwy Chkn Tndr Sld FOOD LION 108 7,1 g 7,3 g 5,5 g
Salat Norma 108 5,5 g 13,4 g 3,6 g
Foie De Veau Delhaize 108 17,7 g 2 g 3,2 g
Ginger & Garlic Paste Mother's Recipe 108 7 g 20 g 0 g
Lomitos en Agua Van Camp's 108 25 g 0 g 0,83 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3302748311026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gratin de poisson - 300g?

100 g Gratin de poisson - 300g har 108 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 325 kcal.

Hvor meget protein er der i Gratin de poisson - 300g?

Gratin de poisson - 300g indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gratin de poisson - 300g?

Gratin de poisson - 300g har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gratin de poisson - 300g?

Gratin de poisson - 300g indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gratin de poisson - 300g?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.