Gratin de choux-fleurs

Emballeret produkt Måltider og disketter Bio Village

Gratin de choux-fleurs indeholder 79 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 90 kcal pr. 100 g på tværs af 36 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gratin de choux-fleurs fra Bio Village, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
5,1 gkulhydrat
4,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 51 %79kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gover medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Natrium148 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Village
Stregkode
3564707165891
Kategori
Blomkål
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gratin de Choux-Fleurs Auchan 77 3 g 6,6 g 4 g
Gratin De Choux-Fleurs Casino 84 4,4 g 4,9 g 4,9 g
Gratin de choux fleurs 450g U 84 3,8 g 4,5 g 5,2 g
Gratin de choux-fleur Thiriet 84 3,5 g 3,9 g 5,9 g
Gratin de chou-fleur Delhaize 85 3,8 g 3,5 g 5,8 g
Mini gratins aux choux-fleurs x 4 Marque Repère 73 3,2 g 7,6 g 4,7 g
4 mini gratins choux-fleurs Belle France 86 3 g 7,3 g 4,4 g
Gratin de chou-fleur Picard 72 4,3 g 3,8 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564707165891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gratin de choux-fleurs?

100 g Gratin de choux-fleurs har 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Gratin de choux-fleurs?

Gratin de choux-fleurs indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 4,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gratin de choux-fleurs?

Gratin de choux-fleurs har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gratin de choux-fleurs?

Gratin de choux-fleurs indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gratin de choux-fleurs?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.