Grão Cozido Sem Sal Adicionado
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ferbar
Grão Cozido Sem Sal Adicionado indeholder 90 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 90 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Kostfibre5,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ferbar
- Stregkode
- 5601319056211
- Mængde
- 250g
- Kategori
- Kikært, kantet
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Grão-de-bico, água, antioxidantes (E385, metabissulfito de sódio).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzos sin sal añadida la asturiana | 90 | 5,5 g | 9,5 g | 2,2 g |
| Garbanzos Cidacos | 90 | 5,5 g | 9,5 g | 2,2 g |
| Garbanzos con bacalao y espinacas El Yantar de Pepe | 90 | 7,8 g | 9,6 g | 2,3 g |
| Garbanza La Asturiana | 90 | 5,5 g | 9,5 g | 2,2 g |
| Garbanzos con chorizo Se-Da | 90 | 5 g | 14 g | 3 g |
| Cigrons extra sorli | 90 | 5,5 g | 9,5 g | 2,2 g |
| Ceci La Doria | 90 | 6,5 g | 10 g | 1,6 g |
| Ceci italiani NaturaSi | 90 | 6,5 g | 10 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601319056211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.