Hvor mange kalorier er der i Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫?

100 g Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫 har 442 kcal. Serving, 20,8 g (20,8 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫?

Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫 indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 20,8 g (20,8 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫?

Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫 har 67,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 25,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫?

Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫 indeholder 17,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Grany

Grany Riz🍚 soufflé & Chocolat 🍫 indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 20,8 g (20,8 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (414 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

67,3 gkulhydrat

17,8 gfedt

92kcal i serving, 20,8 g (20,8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	442 kcal
Fedt i alt L	17,8 g	23 %
Mættet fedt L	7,2 g	36 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	67,3 g	24 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	25,5 g
Tilsat sukker L	27,3 g	55 %
Protein L	5,3 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,8 g)
Kostfibre3,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,3 g)
Sukkerarter25,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 25 g)
Fedt17,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13 g)
Mættet fedt7,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 5 g)
Natrium250 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Grany
Stregkode: 3392460250819
Mængde: 125 g
Portion på emballagen: 20,8 g
Kategori: Chokoladestænger
Emballage: fr:1-boite-en-carton-a-recycler,fr:6-sachets-en-plastique-a-recycler
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Céréales 22,5 % (flocons d'avoine 12 %, maïs 8 %, flocons de seigle malté 2,5 %), sirop de glucose, chocolat 20% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, lactosérum en poudre (de lait), beurre concentré, émulsifiants (lécithines de soja, E476), arôme), billettes de riz soufflées 18 % (farine de riz 10%, farine de blé 6 %, farine de blé malté 0,7 %, sucre, gluten de blé, dextrose, sel), stabilisant (sorbitols), huiles végétales (palme, colza), sucre, émulsifiant (lécithines), sel, extrait de malt d'orge. Peut contenir fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Glucosesirup Sukker Salt Havre Kakaosmør Ris Hvedemel Palmeolie Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Müsliriegel Jeden Tag	442	8,6 g	61 g	17 g
Haferbar Flapjack Schoko Edeka	442	10 g	49 g	21 g
Crownfield Oat Bar Hazelnut, Peanut & Dark Chocolate First Nice	442	5,9 g	63,9 g	17,2 g
Haferbar Flapjack Schoko Edeka	442	9,8 g	49 g	20,7 g
Barritas de muesli chocolate con leche Consum	443	8,5 g	62 g	16,9 g
Barre 5 céréales chocolat noir Bio la vie	443	5,6 g	65 g	16 g
Barritas de cereales muesli choco - leche Alteza	443	7,2 g	66 g	16 g
Barre Riz soufflé & Chocolat Grany	443	5,4 g	67 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3392460250819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.