DA

granulare di soia

Emballeret produkt Grøntsager Bio ricchi

Granulare di soia indeholder 374 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (342 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

granulare di soia fra Bio ricchi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
52 gprotein
20 gkulhydrat
6,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 52 g 104 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 16 %374kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein52 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 50 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 9 g)
  • Sukkerarter7 gover medianen for grøntsager (median 6 g)
  • Fedt6,1 gover medianen for grøntsager (median 5,3 g)
  • Natrium20 mgover medianen for grøntsager (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio ricchi
Stregkode
8033520534368
Mængde
150 g
Kategori
Krydderier i form af frøkapper
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farina di SOIA* testurizzata.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soja instant texturizada fina El Granero Integral 374 52 g 20 g 6 g
Organic Soya Chunks Clearspring 374 52 g 20 g 6 g
Bio macinato di soia biologico Terranostra 374 52 g 20 g 6,1 g
Bocconcini di soia Bio ricchi 374 52 g 20 g 6,1 g
Soja texturizada dicomere Dicomere 374 52 g 34 g 1,8 g
Opti vegan Yam nutrition 375 73,4 g 2,6 g 7,1 g
Erbsen crispies KoRo 380 72 g 18 g 1,4 g
Proteína de soja texturizada Hijas del Sol 366 53 g 26 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033520534368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i granulare di soia?

100 g granulare di soia har 374 kcal.

Indeholder granulare di soia meget protein?

Granulare di soia indeholder 52 g protein pr. 100 g (104 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 50 g).

Hvor meget kulhydrat er der i granulare di soia?

Granulare di soia har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i granulare di soia?

Granulare di soia indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i granulare di soia?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.