DA

Granola with apple and raisons

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Yespers

Granola with apple and raisons indeholder 319 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

319kcal pr. 100 g
10 gprotein
55 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 319 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 16,4 g 59 %
Sukkerarter i alt L 10,9 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 20 %319kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre16,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter10,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yespers
Stregkode
8719189067385
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola appel/rozijn onbekend 319 10 g 55 g 7 g
elf cereal General Mills 320 4,4 g 69,2 g 2,1 g
Cereal Bar with Strawberries all inklusive 320 4 g 60 g 8 g
Granola Tradicional Premium DaColonia 320 6,5 g 60 g 6 g
Granola Berries croppers 320 13 g 52 g 15 g
Superfood Granola Croquant Nubio 320 9,3 g 51 g 11,2 g
Superfood granola croquant Atelier Nubio 320 9,3 g 42 g 11,7 g
Peanut Butter And Strawberry Preserves W/ Granola Brown Bag 320 9,3 g 46,7 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719189067385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola with apple and raisons?

100 g Granola with apple and raisons har 319 kcal.

Indeholder Granola with apple and raisons meget protein?

Granola with apple and raisons indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola with apple and raisons?

Granola with apple and raisons har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,4 g kostfibre og 10,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola with apple and raisons?

Granola with apple and raisons indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.