DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sanovita

Granola indeholder 461 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

461kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
43,2 gkulhydrat
24,1 gfedt
184kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 461 kcal
Fedt i alt L 24,1 g 31 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 43,2 g 16 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 49 %461kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Fedt24,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sanovita
Stregkode
59408819
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Nocciole pistacchi e cioccolato bianco Lameri 461 11 g 53 g 21 g
Granola Karma (blueberry, Chia) Karma 461 12 g 52 g 21 g
Granola Ambrosiae 461 10,8 g 60 g 19,8 g
Chocolate & Almond Granola & Grains Asda 461 11 g 51 g 21 g
Cereales rellenos de cacao alipende 461 5,3 g 68,3 g 17,7 g
Rude Health Granola Cacao & Vanilla Rude health 461 12 g 56 g 19 g
Cranberry And Coco Dr Karg’s 461 13 g 53 g 20 g
Le croustillant Hibiscus Noix de Coco Terres et Céréales Bio 461 8,9 g 62 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 59408819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 461 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 184 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 43,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 24,1 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.