DA

Granola protein

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Eat natural

Granola protein indeholder 508 kcal pr. 100 g. Serving, 45 gram (45 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola protein fra Eat natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
508kcal pr. 100 g
19 gprotein
38,1 gkulhydrat
29 gfedt
229kcal i serving, 45 gram (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 508 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 38,1 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 53 %508kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eat natural
Stregkode
8000500465578
Mængde
350 gram
Portion på emballagen
45 gram
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nötsmörsbakad Granola - Jordnötssmör & Kakao Orkla 508 13 g 32 g 32 g
Nutrigranola Nutriting 508 11 g 57 g 24 g
Muesli 100% Natural with Beta-Glucan SUNNYBOY 508 18,8 g 51,6 g 21,1 g
Cashew Date Granola Little Lad’s 509 10,9 g 63,6 g 21,8 g
Linufit energiemix Dr BUDWIG 509 17 g 25 g 36 g
Gluten free muesli Bakery On Main 509 8,3 g 65,5 g 24,7 g
Granola Pitada natural 509 10 g 53 g 27 g
Granola tia ofilia datil Tía ofilia 509 13 g 58 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000500465578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola protein?

100 g Granola protein har 508 kcal. Serving, 45 gram (45 g): ca. 229 kcal.

Indeholder Granola protein meget protein?

Granola protein indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 45 gram (45 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola protein?

Granola protein har 38,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola protein?

Granola protein indeholder 29 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.