DA

Granola Protein Crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Golden Bridge (Aldi)

Granola Protein Crunch indeholder 489 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Protein Crunch fra Golden Bridge (Aldi), produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pr. 100 g
21 gprotein
33 gkulhydrat
27 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 489 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %489kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Bridge (Aldi)
Stregkode
4068428085197
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Sweet Deliverance 489 13,3 g 60 g 22,2 g
Strawberry & Salty Peanut Granola Sweet Deliverance 489 8,9 g 53,3 g 24,4 g
lemon Berry Granola Breakfast Angry Pika Food Co 489 15,8 g 59,4 g 21,1 g
Strawberry & Salty Peanut Granola Sweet Deliverance 489 15,6 g 53,3 g 24,4 g
Gluten Free Muesli Bakery On Main 489 7,6 g 68,8 g 21,5 g
Nutty Crunch Granola Wilton Foods 489 14,6 g 45,4 g 28,1 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, granola, hjemmelavet 489 13,7 g 53,9 g 24,3 g
Muesli con almendras avellanas y nueces Eroski 489 11 g 54 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068428085197. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Protein Crunch?

100 g Granola Protein Crunch har 489 kcal.

Indeholder Granola Protein Crunch meget protein?

Granola Protein Crunch indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Protein Crunch?

Granola Protein Crunch har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Protein Crunch?

Granola Protein Crunch indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Protein Crunch?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.