DA

granola Marilou

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Miam République

Granola Marilou indeholder 458 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

granola Marilou fra Miam République, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
49,7 gkulhydrat
23,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 23,8 g 31 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 49,7 g 18 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt L 12,9 g
Protein L 11,2 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 47 %458kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt23,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Miam République
Stregkode
3760309220154
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola ginger & Turmeric Rude health 458 13 g 52 g 19 g
Muesli 4 boix Vertu 458 10 g 61 g 18 g
Muesli croustillant aux fruits et graines Chantier 458 7,5 g 60 g 19 g
Granola Bar Laredo Supply 458 8,3 g 70,8 g 14,6 g
Birthday Cake Granola Bar Made Good 458 8,3 g 70,8 g 14,6 g
Granola Maple Pecan Open Nature 458 8,5 g 72,9 g 15,2 g
Podusiaki Vitanella 458 6,1 g 68 g 17 g
Totters mini animals Dia 458 5,8 g 71 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760309220154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i granola Marilou?

100 g granola Marilou har 458 kcal.

Indeholder granola Marilou meget protein?

Granola Marilou indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i granola Marilou?

Granola Marilou har 49,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i granola Marilou?

Granola Marilou indeholder 23,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.