Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Herkku

Granola indeholder 436 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra Herkku, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pr. 100 g
11 gprotein
52 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 436 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 14 g 28 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 38 %436kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,9 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter14 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 20 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3,4 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Herkku
Stregkode
6438574149681
Kategori
Kryddernelliker og nellikestilke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Paahdettu mysli 83 % (täysjyväkaurahiutale (kaura: EU), sokeri, kuitu (oligofruktoosi, inuliini), täysjyvävehnähiutale, auringonkukkaöljy, muro (riisijauho, vehnäjauho, vehnämallas, sokeri, vehnägluteeni, rypälesokeri, suola), suola), auringonkukan-ja kurpitsansiemen 11 %, pakastekuivatut marjapalat 6 % (mansikka, kirsikka, mustikka (mustikka, sokeri, auringon - kukkaöljy))

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieSaltRisHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli croustillant bio fruits secs Auchan 436 8,4 g 64 g 15 g
Muesli croustillant fruits rouges U 436 8,9 g 63 g 14 g
Muesli Croustillant 7 Fruits T&C Terres & Céréales BIO 436 8,4 g 64 g 15 g
Krounchy muesli croustillant Grillon d'Or 437 9,2 g 67 g 13 g
Muesli croustillant fruits rouges Terres et Céréales 437 9,2 g 67 g 13 g
Muesli croustillant aux super fruits bio Dietbon 437 10,4 g 57,9 g 16,4 g
Muesli croustillant aux fruits Comme j'aime 437 8,2 g 63 g 15 g
Beeren crunchy Rewe 437 10 g 64 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6438574149681. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 436 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.