Granola Bites

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter SUMKHA

Granola Bites indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Bites fra SUMKHA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pr. 100 g
16 gprotein
69 gkulhydrat
8 gfedt
82kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 139 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9 g
Tilsat sukker L 0,72 g 1 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 17 %410kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium139 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4 g
Polyumættet fedt L3 g

Produktdetaljer

Mærke
SUMKHA
Stregkode
7750489280051
Mængde
20 G
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Fibra dietaría soluble, maní, avena, grits de maíz peruano (no transgénico - non GMO), harina de gartenza, harina de lentejas, panela, cacao en polvo, almendras, nueces, manteca de cacao, sabor natural a chocolate y sal de maras.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderHavreSukkerMandlerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Bagrry's 410 9,2 g 72,8 g 10,3 g
Trix General Mills 410 5,1 g 87,2 g 5,1 g
Reese's Puffs General Mills 410 7,7 g 76,9 g 11,5 g
Bran Fibra Flakes GREAT VALUE 410 13,3 g 73,3 g 3,3 g
Vanilla yogurt parfait with strawberries and granola Randall’s 410 16 g 49 g 17 g
Protein Granola Oatful 410 11 g 49,5 g 17,4 g
High Protein Muesli Muscleblaze Muscleblaze 410 22 g 54 g 14 g
Cinnamon Toast Crunch Nestlé 410 5 g 80 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7750489280051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GRANOLA BITES". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Bites?

100 g Granola Bites har 410 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 82 kcal.

Indeholder Granola Bites meget protein?

Granola Bites indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Bites?

Granola Bites har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Bites?

Granola Bites indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Bites?

100 g indeholder 139 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.