Gram flour besan
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Balah
Gram flour besan indeholder 352 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 352 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 55 g | 20 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
- Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 g)
- Sukkerarter2,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Balah
- Stregkode
- 5031416015550
- Mængde
- 2 kg
- Kategori
- Mel
- Emballage
- Paper,bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Chana dal (split chickpeas), Yellow peas Zutaten: Chana Dal (gespaltene Kichererbsen), gelbe Erbsen Ingrédients: Chana Dal (pois chiches cassés). pois jaunes Ingrediënten: Chana dal (gespleten kikkererwten), gele erwten Ingredienser: Chana dal (split kikerter), Gule certer Ingredienser: Chana dal (delade kikörter), Gula ärtor Ainekset: Chana dal (halkaistu kahviherneet), keltaiset herneet Ingredienser: Chana dal (delte kikerter). Gule erter Ingredienti: Chana dal (ceci spezzati), Piselli gialli Ingredientes: Chana dal (garbanzos partidos), guisantes amarillos
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plain Flour White Mill | 352 | 10,1 g | 70,8 g | 1,9 g |
| Rismel Økologisk Det Glutenfrie Verkstedet | 352 | 7,8 g | 74 g | 2,2 g |
| Harina Integral multiusos - sin gluten rincon del segura | 352 | 8,8 g | 73,1 g | 3 g |
| In fibra con farina tipo 2 e germe di grano Denti | 352 | 11 g | 73 g | 1,8 g |
| Harina de trigo Coaliment | 352 | 9 g | 71 g | 2 g |
| Farina Pivetti | 352 | 11 g | 73 g | 1 g |
| Farina di Grano Tenero Belbake | 352 | 10 g | 74 g | 1 g |
| Farina Biscotti Molino Scoppettuolo | 352 | 14,5 g | 71 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5031416015550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.