DA

Grains & Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Jason’s Sourdough

Grains & Seeds indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 237 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
40,2 gkulhydrat
2,7 gfedt
237kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 40,2 g 15 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 11 %237kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre4,7 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium330 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jason’s Sourdough
Stregkode
0028121000037
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jason’s sourdough grains and seeds ciabattin Jason’s sourdough 237 10,7 g 40,2 g 2,7 g
Nutri Rindes Nestlé 237 57 g 6,6 g 2,5 g
Lemon And Coconut Mousse Vitasia 237 2,3 g 16,8 g 17,7 g
Gefüllter Salted Caramel Donut Frostland 237 3,7 g 32 g 10,5 g
Grains & Seeds Ciabbatin Jason's Sourdough 237 10,7 g 40,2 g 2,7 g
Matcha Coconut Cult Lovebiotics 237 3,4 g 13,5 g 20,3 g
Semla Nutella Johnsén 238 3,4 g 25 g 13,1 g
Mini Protein Donuts Blueberry Flavored Legendary Foods 236 27,8 g 41,7 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0028121000037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grains & Seeds?

100 g Grains & Seeds har 237 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 237 kcal.

Indeholder Grains & Seeds meget protein?

Grains & Seeds indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grains & Seeds?

Grains & Seeds har 40,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grains & Seeds?

Grains & Seeds indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grains & Seeds?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.