Graines de tournesol
Emballeret produkt Nødder og frø Meray
Graines de tournesol indeholder 647 kcal pr. 100 g.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 647 kcal | |
| Fedt i alt L | 55 g | 71 % |
| Mættet fedt L | 6,7 g | 34 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 30,3 g | 61 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt55 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 64 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Meray
- Stregkode
- 4251032612723
- Mængde
- 250g
- Kategori
- Solsikkefrø
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Solsikkekjerner, stabilisator: gummi arabicum, aroma
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Graine de tournesol grillée sans sel Fruidelys | 647 | 20 g | 15 g | 53 g |
| Graine de tournesol Fruidyllic | 647 | 20 g | 15 g | 53 g |
| Zonnebloempitten Ekoplaza | 647 | 18 g | 13 g | 57 g |
| Graines de tournesol décortiquées Delhaize | 647 | 18 g | 13 g | 57 g |
| Dakota Sonnenblumenkerne Meray | 647 | 9 g | 7 g | 55 g |
| Graines de tournesol décortiquées crues O'Régal | 647 | 8 g | 20,4 g | 56,5 g |
| Graine de tournesol crue Fruidyllic | 647 | 20 g | 15 g | 53 g |
| Graines de Tournesol crues décortiquées Fruidyllic | 647 | 18 g | 13 g | 57 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4251032612723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.