Graines de Lupin
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lusitana
Graines de Lupin indeholder 124 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 69 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,3 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 2.800 mg | 122 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,2 g | 0,1 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Kulhydrat 0,7 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,5 g)
- Kostfibre7,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,1 g)
- Sukkerarter0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,45 g)
- Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium2.800 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1.420 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
_Lupins_, eau, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, conservateur : benzoate de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tremoço Pingo Doce | 124 | 15 g | 9,1 g | 5,2 g |
| Graines de Lupin Lusitana | 124 | 15 g | 0,2 g | 5,3 g |
| Lupin Lusitana | 124 | 15 g | 0,2 g | 5,3 g |
| Tremoço com Alho e Manjericão Maçarico | 124 | 15,1 g | 0,2 g | 5,3 g |
| Tremoço Lupins BARESA | 125 | 15 g | 1 g | 5 g |
| Graines de lupins Lusitana | 123 | 15,1 g | 4,3 g | 5,1 g |
| Lupins Yarden | 123 | 2,5 g | 2,1 g | 0,48 g |
| Lupin cantoliva | 123 | 15 g | 0 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700068144087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.