DA

Graines de courge grillées salées

Emballeret produkt Nødder og frø Walima

Graines de courge grillées salées indeholder 619 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graines de courge grillées salées fra Walima, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
619kcal pr. 100 g
34,2 gprotein
7,7 gkulhydrat
51,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 619 kcal
Fedt i alt L 51,1 g 66 %
Mættet fedt L 10,6 g 53 %
Natrium L 900 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 34,2 g 68 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 73 %619kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,2 gover medianen for nødder og frø (median 30 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt51,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium900 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Walima
Stregkode
3760197943890
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graine de courge Meray 619 35 g 1,2 g 51,1 g
Graines de citrouille Reddi- Bulk 620 34 g 12 g 50 g
Roasted Salted Pumpkin Seeds Farmer's Market 620 30 g 12 g 52 g
Semi zucca tostata Fatina 618 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Semi di zucca tostati salati Fatina 618 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Semi di Zucca Fatina 618 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Pumpkin Seeds Roasted True Elements 618 14,9 g 27,3 g 49,8 g
Pumpkin Seeds Amayu 618 14,9 g 27,3 g 49,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760197943890. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graines de courge grillées salées?

100 g Graines de courge grillées salées har 619 kcal.

Indeholder Graines de courge grillées salées meget protein?

Graines de courge grillées salées indeholder 34,2 g protein pr. 100 g (68 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines de courge grillées salées?

Graines de courge grillées salées har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines de courge grillées salées?

Graines de courge grillées salées indeholder 51,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graines de courge grillées salées?

100 g indeholder 900 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.