DA

Graine de Chia

Emballeret produkt Drikkevarer NATURÉ O

Graine de Chia indeholder 448 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de Chia fra NATURÉ O, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pr. 100 g
24 gprotein
51 gkulhydrat
30 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 448 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 29 g 104 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 47 %448kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre29 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NATURÉ O
Stregkode
3701091701995
Mængde
250 g
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Graine de chia (salvia hispanica) issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chia Frø 200g Grønn&Frisk Bama dagligvare lagerført 448 23 g 1,6 g 32 g
Chia seeds Rawsom 448 23 g 0,9 g 32 g
Graines De Chia Carrefour BIO 448 24 g 5,1 g 30 g
Chía SOS 448 20,8 g 4 g 31,2 g
Chia-Samen Naturwert 449 24 g 3 g 31 g
Chia Seeds (Raw) True Elements 449 19,9 g 36 g 32,7 g
Semilla de Chia molida El Granero Integral 449 23 g 1 g 32 g
Semi di chia Gemme Bio 449 22,7 g 1,6 g 32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701091701995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de Chia?

100 g Graine de Chia har 448 kcal.

Indeholder Graine de Chia meget protein?

Graine de Chia indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de Chia?

Graine de Chia har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de Chia?

Graine de Chia indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graine de Chia?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.