DA

Graine de Chia

Emballeret produkt Drikkevarer Damhert

Graine de Chia indeholder 524 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de Chia fra Damhert, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
37,5 gkulhydrat
31,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 524 kcal
Fedt i alt L 31,4 g 40 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 37,5 g 14 %
Kostfibre L 33,7 g 120 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,2 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 55 %524kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gover medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre33,7 gover medianen for drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt31,4 gover medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium30 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Damhert
Stregkode
5412158020451
Mængde
150 g e
Kategori
Chia
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Graines de chia

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chia Seeds Tulsi 524 18 g 29 g 42 g
Epicerise - Graine de chia Cerise Et Potiron 523 20,7 g 31,3 g 35 g
Graines de Chia Greenweez 522 22,8 g 35,3 g 32,1 g
Chia Dream Foods 522 22,8 g 35,3 g 32,1 g
Chia Seed proV 527 18 g 40 g 33 g
Chia seeds (white) Organic Larder 521 21,4 g 36 g 32,3 g
Chia Seeds Bio Agia Skepi 520 18,7 g 40 g 32 g
Chia seeds Vrac Mayrand 520 20 g 38 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5412158020451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de Chia?

100 g Graine de Chia har 524 kcal.

Indeholder Graine de Chia meget protein?

Graine de Chia indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de Chia?

Graine de Chia har 37,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de Chia?

Graine de Chia indeholder 31,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graine de Chia?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.