DA

Graine de Chia Bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Episab

Graine de Chia Bio indeholder 442 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de Chia Bio fra Episab, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
7,7 gkulhydrat
30,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 442 kcal
Fedt i alt L 30,7 g 39 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 34 g 121 %
Sukkerarter i alt L 0,01 g
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 74 %442kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre34 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,01 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt30,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Episab
Stregkode
3760308070750
Mængde
400 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
M&S crunchy oat bars Coacoa & cocoa nib Marks & Spencer 442 25,2 g 51 g 15,5 g
Pain croistillant fromage graines de courge Pural 442 18 g 47 g 18 g
Maxi barretta di cereali con nocciole e cioccolato Gran Cereale 442 9,5 g 56,5 g 18 g
Mezcla de cereales horneadas con frutos secos Cereales Don Luis 442 9 g 70 g 14 g
Crusty graine de courge fromage Pural 442 18 g 47 g 18 g
Lemon Poppy Oat Energy Bar Oat King 442 4,8 g 57,7 g 20,7 g
Calbee Cereal Calbee 442 7,4 g 72,2 g 15,8 g
Porridge oat bar Stoats 442 7,9 g 52,6 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760308070750. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de Chia Bio?

100 g Graine de Chia Bio har 442 kcal.

Indeholder Graine de Chia Bio meget protein?

Graine de Chia Bio indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de Chia Bio?

Graine de Chia Bio har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34 g kostfibre og 0,01 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de Chia Bio?

Graine de Chia Bio indeholder 30,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.