Hvor mange kalorier er der i Græske Grønne Oliven?

100 g Græske Grønne Oliven har 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Græske Grønne Oliven?

Græske Grønne Oliven indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Græske Grønne Oliven?

Græske Grønne Oliven har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Græske Grønne Oliven?

Græske Grønne Oliven indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Græske Grønne Oliven?

100 g indeholder 1.338 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Græske Grønne Oliven

Emballeret produkt Grøntsager Irmas

Græske Grønne Oliven indeholder 140 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

1,1 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	140 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	1.338 mg	58 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	1,3 g	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt14 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium1.338 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Irmas
Stregkode: 5718147401820
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peppermint Twist Brownie Bites Sprouts	140	1 g	19 g	8 g
Thai Chili Chopped Salad Kit Wegmans	140	3 g	18 g	7 g
Chef’s Salad Di Lusso	140	14 g	6 g	8 g
Ma salade pommes de terre thon et câpres Hammer	140	5,4 g	9,2 g	8,7 g
Santa Fe Salad Farmers Fridge	140	6,7 g	9,3 g	9 g
Tomato Alfredo Knors	140	4 g	28 g	1 g
Salade letilles pointing Vertu	140	6,7 g	15,3 g	6,3 g
Sesame ginger salad Presidents choice	140	3 g	16 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5718147401820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.