Gourmet seasoned mixed vegetables

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Freshona

Gourmet seasoned mixed vegetables enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 750 g (750 g) liefert etwa 413 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gourmet seasoned mixed vegetables von Freshona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pro 100 g
2,6 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
1 gFett
413kcal in Serving, 750 g (750 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 55 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,28 g 0,6 %
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 19 %55kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium185 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freshona
Barcode
20068202
Menge
750g
Portion laut Etikett
750 g
Kategorie
Pflanzliche Mahlzeiten
Verpackung
Plastic,bag,frozen,en:ldpe-low-density-polyethylene,de:packung-en
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

35% carrots, 26% peas, paris mushrooms, red peppers, 9% corn, small 2.5% white onions, salt, aromatic plants, sugar, butter (milk), lactose, spices, rapeseed oil,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerButterRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20068202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet seasoned mixed vegetables?

100 g Gourmet seasoned mixed vegetables haben 55 kcal. Serving, 750 g (750 g): etwa 413 kcal.

Wie viel Protein hat Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,5 g in Serving, 750 g (750 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gourmet seasoned mixed vegetables?

Gourmet seasoned mixed vegetables enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gourmet seasoned mixed vegetables?

100 g enthalten 185 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.