gouda kaas

Emballeret produkt Mælk og æg Delicateur

Gouda kaas indeholder 394 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (392 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

gouda kaas fra Delicateur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
26,6 gprotein
0 gkulhydrat
31,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 31,9 g 41 %
Mættet fedt L 19,5 g 98 %
Natrium L 808 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26,6 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Fedt: 73 %394kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Mættet fedt19,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
  • Natrium808 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 787 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delicateur
Stregkode
4056489840435
Mængde
175 g
Kategori
Modnet Gouda
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

nl gouda holland pgi, matured, 48 , matured for at least ade geografische 16 weeks, in cubes, ingredients: milk, salt, starter culture (contains milk), microbial rennet, colour: carotenes, preservative: sodium nitrate, keep refrigerated at max, 7°c, unopened, best before: see front, keep refrigerated after opening and consume within 3 days, packed under a protective atmosphere, average nutritional value /100 g: energy 1633 kj/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gouda Holland mittelalt K-Classic 394 27 g 0 g 32 g
kaas Lidl 394 26,6 g 0 g 31,9 g
Goudse Kaas - belegen Dairy Partners 394 25 g 0 g 32 g
Gouda Boni 394 25 g 0 g 33 g
Gouda Holland mittelalt K-Classic 394 27 g 0 g 32 g
Gouda mittelalt Edeka 394 26,6 g 0 g 31,9 g
Belegen Milbona 394 26,6 g 0 g 31,9 g
Goudse Kaas 48+ Belegen Jumbo 394 25 g 0 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489840435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i gouda kaas?

100 g gouda kaas har 394 kcal.

Indeholder gouda kaas meget protein?

Gouda kaas indeholder 26,6 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i gouda kaas?

Gouda kaas har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i gouda kaas?

Gouda kaas indeholder 31,9 g fedt pr. 100 g, heraf 19,5 g mættet (98 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i gouda kaas?

100 g indeholder 808 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.