DA

Gouda Grated

Emballeret produkt Mælk og æg My Market

Gouda Grated indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gouda Grated fra My Market, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
23,4 gprotein
0,5 gkulhydrat
28,5 gfedt
106kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 28,5 g 37 %
Mættet fedt L 19,5 g 98 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23,4 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 73 %352kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,4 gunder medianen for mælk og æg (median 24 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt28,5 gunder medianen for mælk og æg (median 29 g)
  • Mættet fedt19,5 gover medianen for mælk og æg (median 19,3 g)
  • Natrium708 mgunder medianen for mælk og æg (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
My Market
Stregkode
5201415204143
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Gouda
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gouda 48% Tesco 352 25 g 0 g 28 g
Tesco - Gouda rapé Tesco 352 26 g 1,2 g 27 g
Familjefavoriter Svensk Gouda Arla 352 25 g 0 g 28 g
Gouda Gestus 352 24 g 0,5 g 28 g
Gouda Hochland 352 25 g 0 g 28 g
Ser żółty w plastrach Gouda Hochland 352 25 g 0,01 g 28 g
Ser Gouda Tesco 352 25 g 0 g 28 g
Zlatý sýr gouda 48% Zlatý sýr 352 25 g 0 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201415204143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda Grated?

100 g Gouda Grated har 352 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 106 kcal.

Indeholder Gouda Grated meget protein?

Gouda Grated indeholder 23,4 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda Grated?

Gouda Grated har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda Grated?

Gouda Grated indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 19,5 g mættet (98 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gouda Grated?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.