Hvor mange kalorier er der i Gouda de Lidl?

100 g Gouda de Lidl har 275 kcal.

Indeholder Gouda de Lidl meget protein?

Gouda de Lidl indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda de Lidl?

Gouda de Lidl har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda de Lidl?

Gouda de Lidl indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 11,6 g mættet (58 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gouda de Lidl?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gouda de Lidl

Emballeret produkt Mælk og æg Milbona

Gouda de Lidl indeholder 275 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 920 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

275kcal pr. 100 g

27 gprotein

0 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	275 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	11,6 g	58 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	27 g	54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein27 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Milbona
Stregkode: 4056489220374
Kategori: Gouda
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gouda light mi-vieux Milbona	275	27 g	0 g	19 g
Gouda light K-Classic	275	29 g	0,1 g	17 g
Gouda light 17% fat milbona	275	29 g	0,1 g	17 g
Weight Watchers Gut Aufgelegt Junger Gouda Weight watchers	277	28,6 g	0 g	18,1 g
Salaneuvos Gouda 17% Valio	273	29 g	0 g	17 g
Jong belegen stuk Milbona	273	26,9 g	0 g	18,4 g
Salaneuvos Kevyempi Valio	273	29 g	0 g	17 g
Gouda Light en tranches LUXLAIT	273	30 g	0,1 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489220374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.