Gluten Free Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles

Gluten Free Pancake Mix indeholder 202 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pancakes, 130 g (130 g) giver ca. 263 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gluten Free Pancake Mix fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
46,6 gkulhydrat
0,69 gfedt
263kcal i serving, 3 pancakes, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 0,69 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,69 g 3 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 46,6 g 17 %
Kostfibre L 0,69 g 2 %
Sukkerarter i alt L 17,7 g
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 93 %Fedt: 3 %202kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 93 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,69 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter17,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt0,69 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,69 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium416 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9300601915200
Mængde
375
Portion på emballagen
3 pancakes (130 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maize Starch, Caster Sugar, Maize Flour, Whey Powder (Milk), Whole Egg Powder, Raising Agents [450, 500], Anticaking Agent (341), Whey Protein Concentrate (Milk), Salt, Thickener (415).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sslmon Darns with sweet chilli glaze Lighthouse Bay 202 18,2 g 2,3 g 13,3 g
Non-Dairy Plant Based Strawberry & Fudge Frozen Dessert Favorite Day 202 2,8 g 29,4 g 9,2 g
Pumpkin Pie Arnies 202 3,4 g 25,8 g 10,1 g
Keto chocolate protein powder Nuut 202 13,3 g 3,1 g 14 g
Spicy Bean & Sweet Potato Wrap Waitrose 202 5,8 g 27,5 g 7,1 g
Jambon cuit Tradition 202 18 g 1 g 14 g
Boneless Wyngz Asian Sweet Chile HEB 202 17,9 g 23,8 g 4,8 g
Blue Bell, Ice Cream, Strawberries & Homemade Vanilla Blue Bell Creameries L.P. 202 3,6 g 27,4 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300601915200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gluten Free Pancake Mix?

100 g Gluten Free Pancake Mix har 202 kcal. Serving, 3 pancakes, 130 g (130 g): ca. 263 kcal.

Hvor meget protein er der i Gluten Free Pancake Mix?

Gluten Free Pancake Mix indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 3 pancakes, 130 g (130 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gluten Free Pancake Mix?

Gluten Free Pancake Mix har 46,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,69 g kostfibre og 17,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gluten Free Pancake Mix?

Gluten Free Pancake Mix indeholder 0,69 g fedt pr. 100 g, heraf 0,69 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gluten Free Pancake Mix?

100 g indeholder 416 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.