DA

Geräucherter Biolachs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bio Mare

Geräucherter Biolachs indeholder 203 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Geräucherter Biolachs fra Bio Mare, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
20,1 gprotein
0,2 gkulhydrat
13,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 13,6 g 17 %
Mættet fedt L 13,6 g 68 %
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 0,2 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 20,1 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 0,4 %Fedt: 60 %203kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 0,4 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.180 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Mare
Stregkode
4004689268740
Kategori
Røget salat
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Salmon Morrisons 203 24,3 g 0,5 g 11,4 g
Scottish salmon trimmings The Fishmonger 203 23,8 g 1 g 11,5 g
Saumon fumé Thiriet 203 22,3 g 0 g 12,4 g
Feinster Räucherlachs Büsumer Feinkost 203 19,7 g 0,1 g 13,5 g
Organic Smoked Salmon BioMare 203 20,1 g 0,2 g 13,6 g
Salmon noruego ahumado bonÀrea 203 21 g 1 g 13 g
Saumon Fumé Golden Seafood 203 20 g 0 g 14 g
Salmão Fumado Continente Seleção 203 23 g 0,5 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4004689268740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Geräucherter Biolachs?

100 g Geräucherter Biolachs har 203 kcal.

Indeholder Geräucherter Biolachs meget protein?

Geräucherter Biolachs indeholder 20,1 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Geräucherter Biolachs?

Geräucherter Biolachs har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Geräucherter Biolachs?

Geräucherter Biolachs indeholder 13,6 g fedt pr. 100 g, heraf 13,6 g mættet (68 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Geräucherter Biolachs?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.