DA

Gepelde biefstuk

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Gepelde biefstuk indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 151 kcal pr. 100 g på tværs af 860 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gepelde biefstuk fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
21 gprotein
0 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Fedt: 22 %108kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 6,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2,4 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907461566
Kategori
Oksekød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aiguillettes de boeuf Charal 108 22 g 1 g 2,2 g
Rumsteck bio Delhaize 108 21 g 0,5 g 2,7 g
Blond d’Aquitaine Rundersteak Plus 108 20,9 g 0 g 2,7 g
Lende Biefstuk Jumbo 108 22,9 g 0 g 1,8 g
Biefstuk Puntjes Albert Heijn 108 23 g 0 g 1,8 g
L'Absolu Pavés de Rumsteck Socopa 108 20 g 0 g 3,1 g
2 pavés de boeuf extra-tendres Tendre et Plus 108 20 g 0 g 3,1 g
Beef joint Marks & Spencer 108 20,9 g 1,3 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907461566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gepelde biefstuk?

100 g Gepelde biefstuk har 108 kcal.

Indeholder Gepelde biefstuk meget protein?

Gepelde biefstuk indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gepelde biefstuk?

Gepelde biefstuk har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gepelde biefstuk?

Gepelde biefstuk indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gepelde biefstuk?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.