Gemüsemais
Emballeret produkt Grøntsager REWE Bio
Gemüsemais indeholder 64 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 77 kcal pr. 100 g på tværs af 159 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 64 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 140 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,8 g)
- Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,2 g)
- Fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium140 mgunder medianen for grøntsager (median 169 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- REWE Bio
- Stregkode
- 4337256850575
- Mængde
- 230g
- Kategori
- Majs, kantet
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mais', Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| sweet golden corn whole kernel smart way | 64 | 0,8 g | 10,4 g | 0,8 g |
| Sweet Corn Cream Style Happy Harvest | 64 | 1,6 g | 12,8 g | 0,4 g |
| Whole Kernel Corn Hill Country Fare | 64 | 1,6 g | 13,6 g | 0,8 g |
| Kukurydza konserwowa WaldiBen | 63 | 2 g | 10 g | 0,7 g |
| Zarter Gemüse K Bio | 66 | 3 g | 9 g | 1,5 g |
| Whole Kernel Corn Wattie's | 61 | 3,2 g | 12,5 g | 2 g |
| Sonnenmais GUT&GÜNSTIG | 68 | 3,2 g | 11 g | 0,6 g |
| Organic Canned Corn Salling | 68 | 2,2 g | 11 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gemüsemais?
100 g Gemüsemais har 64 kcal.
Hvor meget protein er der i Gemüsemais?
Gemüsemais indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gemüsemais?
Gemüsemais har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gemüsemais?
Gemüsemais indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Gemüsemais?
100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256850575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.