DA

Gekookte Achterham

Emballeret produkt Kød Aldi

Gekookte Achterham indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 259 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
20 gprotein
1 gkulhydrat
2 gfedt
259kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 18 %104kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4068428057323
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crumbed Ham Tesco 104 18,8 g 1,2 g 2,6 g
Hot Beef Sliced Farmland 104 16,8 g 3,4 g 2,6 g
Crumbed Ham Tesco 104 18,8 g 1,2 g 2,6 g
Crumbed Ham Tesco 320g 104 18,8 g 1,2 g 2,6 g
Traditional HAM TESCO 104 18,8 g 1,2 g 2,6 g
Minced Lamb Hotpot Topped With Sliced Roast Potatoes Morrisons 104 5 g 12,6 g 4,1 g
Good Fuel Meatball Pasta Coop 104 7,3 g 12,8 g 2,1 g
Beef Chow Mein be fitfood 104 10,2 g 6,6 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068428057323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gekookte Achterham?

100 g Gekookte Achterham har 104 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 259 kcal.

Indeholder Gekookte Achterham meget protein?

Gekookte Achterham indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gekookte Achterham?

Gekookte Achterham har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gekookte Achterham?

Gekookte Achterham indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gekookte Achterham?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.