DA

Garlic Paratha

Emballeret produkt Drikkevarer Shana

Garlic Paratha indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 277 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garlic Paratha fra Shana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
40,1 gkulhydrat
19,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 358 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 10,5 g 53 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 40,1 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 49 %358kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Fedt19,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11,1 g)
  • Mættet fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shana
Stregkode
5030039005955
Mængde
325 g
Kategori
Parathaworld. kgm
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Water, Margarine (Soy - Palm Oil Based), Sugar, Garlic, Green Chilli, Salt, Baking Powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHvidløgSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chilli Paratha Shana 352 6,3 g 41,6 g 17,3 g
Lachcha Paratha Haldiram's 350 8,3 g 41,7 g 16,7 g
Homestyle Paratha Haldiram's 350 8,3 g 45 g 15 g
Aashirvaad Paratha Aashirvaad 342 13,7 g 41,3 g 13,5 g
দেশী পরোটা গোল্ডেন হার্ভেস্ট 338 4,6 g 47,7 g 12,3 g
Premium Food Products Original Paratha Humza 329 3,9 g 44 g 14 g
Original Paratha Taj 324 6,3 g 43,8 g 13,8 g
Homestyle Whole Wheat Paratha iD Fresh 322 10 g 40 g 13,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5030039005955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic Paratha?

100 g Garlic Paratha har 358 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic Paratha?

Garlic Paratha indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic Paratha?

Garlic Paratha har 40,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic Paratha?

Garlic Paratha indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 10,5 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garlic Paratha?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.