DA

Garlic Mashed Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Food Lion

Garlic Mashed Potatoes indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 124 g (124 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garlic Mashed Potatoes fra Food Lion, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
16,9 gkulhydrat
5,7 gfedt
150kcal i serving, 124 g (124 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16,1 mg 5 %
Natrium L 323 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,81 g
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %121kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,81 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium323 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Food Lion
Stregkode
0035826108524
Portion på emballagen
124 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

potatoes, whole milk, butter, sweet cream, salt, dried garlic, potassium sorbate, dehydrated roasted garlic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelMælkSmørSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oliven entkernt Despar 121 1,1 g 1 g 12 g
Griechische Oliven K-Favourites KAufland 121 1,1 g 0,6 g 12 g
BLT salad Coles 121 7,2 g 4,9 g 7,9 g
Salade de Chou La Vie Claire 121 1,6 g 4,8 g 10,5 g
Christmassy pickle The Bay Tree 121 0,7 g 30 g 0 g
Cheesy green vegetable bake Marks and spencer 121 6,4 g 5,5 g 7,8 g
Potato Roasties Mr Chips 121 2,3 g 20,5 g 3,2 g
Sprouts Black Truffle Sirloin and Mushroom Saute Sprouts 121 15,1 g 2 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0035826108524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic Mashed Potatoes?

100 g Garlic Mashed Potatoes har 121 kcal. Serving, 124 g (124 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic Mashed Potatoes?

Garlic Mashed Potatoes indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 124 g (124 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic Mashed Potatoes?

Garlic Mashed Potatoes har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic Mashed Potatoes?

Garlic Mashed Potatoes indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garlic Mashed Potatoes?

100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.