DA

Garam masala spice mix

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Coop

Garam masala spice mix indeholder 317 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (329 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garam masala spice mix fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pr. 100 g
11 gprotein
41 gkulhydrat
9 gfedt
105kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 317 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 28 %317kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7340191156425
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salty Sea 170g Haribo Haribo lakris 317 1 g 78 g 0,85 g
Magnum Double Salted Caramel Magnum 317 3,8 g 34 g 18 g
Haloumi Infused With Garlic And Herbs Riverina dairy co. 317 22 g 3,6 g 24 g
Protein Salted Caramel Bar Co-op 317 36,7 g 33,3 g 7,3 g
Garlic & Herb Biltong Ayoba 317 54,7 g 1,8 g 8,8 g
The food doctor salted caramel The Food Doctor 318 27,1 g 24,2 g 14,9 g
South African Feta Mixed Herbs Pick n Pay 318 17,7 g 1,3 g 27 g
Frozen Salted Mackerel Fillet Yens 318 14,5 g 6,4 g 26,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191156425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garam masala spice mix?

100 g Garam masala spice mix har 317 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 105 kcal.

Indeholder Garam masala spice mix meget protein?

Garam masala spice mix indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garam masala spice mix?

Garam masala spice mix har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garam masala spice mix?

Garam masala spice mix indeholder 9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.