DA

Gammon Joint

Emballeret produkt Andre fødevarer Sainsbury's

Gammon Joint indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 pack, 470 g (470 g) giver ca. 295 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gammon Joint fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
2,8 gkulhydrat
3,6 gfedt
295kcal i serving, 0.333 pack, 470 g (470 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62,8 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,11 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 51 %63kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,11 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium149 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00340502
Portion på emballagen
0.333 pack (470 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Passion Hit SIMPLE superfood JUICES 63 0,52 g 14,3 g 0,12 g
mousline poures patatas Mousline 63 1,5 g 11,1 g 1,2 g
Jogurt nature Coop Qualité & Prix 63 4,1 g 3,8 g 3,5 g
十勝のむヨーグルト ブルーベリー 日清 63 2,9 g 12,9 g 0 g
ふわとろ仕立て 明石焼風 永谷園 63 3,8 g 11,9 g 0 g
oikos 12g labelless oikos 63 10,6 g 4,6 g 0 g
ロイヤルミルクティー 守山乳業 63 1,6 g 11,4 g 1,2 g
Les compotes pocket pomme Andros 63 0,3 g 14 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00340502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gammon Joint?

100 g Gammon Joint har 63 kcal. Serving, 0.333 pack, 470 g (470 g): ca. 295 kcal.

Hvor meget protein er der i Gammon Joint?

Gammon Joint indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,9 g i serving, 0.333 pack, 470 g (470 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gammon Joint?

Gammon Joint har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,11 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gammon Joint?

Gammon Joint indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gammon Joint?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.