DA

Galletas Ricas

Emballeret produkt Andre fødevarer Rica

Galletas Ricas indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas Ricas fra Rica, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
8,3 gfedt
120kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3,3 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 18 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium633 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rica
Stregkode
0071512612203
Mængde
24 oz
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polvilho Barbieri 400 1,7 g 83,3 g 6,7 g
Large conversation hearts Brach's 400 0 g 100 g 0 g
Hi-Chew bites Hi-Chew 400 0 g 80 g 10 g
Rige KUNIN うまい Rigato Mix SERVING SUGGESTION PREMI Kunin 400 8 g 82 g 4 g
Frimage Compliments 400 23,3 g 3,3 g 33,3 g
Quattrocento grated Granarolo 400 33,3 g 0 g 33,3 g
Traditional Mayo Kedainiu 400 3,3 g 0 g 40 g
Animal Whey Universal nutrition 400 77,2 g 7 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071512612203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GALLETAS RICAS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas Ricas?

100 g Galletas Ricas har 400 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas Ricas?

Galletas Ricas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas Ricas?

Galletas Ricas har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas Ricas?

Galletas Ricas indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas Ricas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galletas Ricas?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.