Galletas María Bio Organic

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gullón

Galletas María Bio Organic indeholder 473 kcal pr. 100 g. Serving, 7 g (7 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (436 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas María Bio Organic fra Gullón, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pr. 100 g
8 gprotein
71 gkulhydrat
17 gfedt
33kcal i serving, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 473 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 19 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 33 %473kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,1 g)
  • Sukkerarter19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for sweets og desserter (median 307 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gullón
Stregkode
8410376022438
Mængde
350 g
Portion på emballagen
7 g
Kategori
Art af svalehale
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galletas maria integrales bañadas con chocolate La Campesina 473 7,5 g 62 g 20 g
Galletas de chocolate Arluy 474 8,7 g 64 g 20 g
Marie Biscuits Free From gluten Sondey 474 5,3 g 68 g 19 g
Galletas caseras sin gluten Singlu 475 6 g 73 g 17 g
Maria Oro Cuétara 475 6 g 60 g 23 g
Marbú Dorada Artiach 475 6,5 g 73 g 17 g
Galletas maría oro Cuétara 470 5,9 g 70 g 18 g
Bolacha Maria Pingo Doce 477 1,5 g 80 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410376022438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas María Bio Organic?

100 g Galletas María Bio Organic har 473 kcal. Serving, 7 g (7 g): ca. 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas María Bio Organic?

Galletas María Bio Organic indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,56 g i serving, 7 g (7 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas María Bio Organic?

Galletas María Bio Organic har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas María Bio Organic?

Galletas María Bio Organic indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas María Bio Organic?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.