Galletas digestive avena

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alteza

Galletas digestive avena indeholder 477 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (484 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas digestive avena fra Alteza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
61 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 477 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 18 g
Tilsat sukker L 8,3 g 17 %
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 41 %477kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 29,2 g)
  • Fedt21 gunder medianen for sweets og desserter (median 22 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,6 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alteza
Stregkode
8480024754158
Kategori
Plain rolled oats biscuits
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Copos de avena (44 %), aceite vegetal (girasol alto oleico) (18%). harina integral de trigo (17 %), azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio), sal. Puede contener trazas de leche y soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHvedemelSukkerSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
San Crunchy oats San 477 7,7 g 61 g 21 g
Digestive avena Hacendado 477 7,5 g 61 g 21 g
Digestive Aveia Pingo Doce 477 8,2 g 60,4 g 21 g
Złotokłose ciastka owsiane San 477 7,7 g 61 g 21 g
Digestive Avena LIDL 477 7,5 g 61 g 21 g
Bolachas Digestive Aveia Continente 477 7,7 g 61 g 21 g
Digestive Avena Gullón 477 7,5 g 61 g 21 g
Digestive avena CONSUM S. COOP. V. 477 7,5 g 61 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480024754158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas digestive avena?

100 g Galletas digestive avena har 477 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas digestive avena?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.