Γαλα Πλήρες 5%

Emballeret produkt Mælk og æg Σέρφερ

Γαλα Πλήρες 5% indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 250 g (250 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Γαλα Πλήρες 5% fra Σέρφερ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
4,7 gkulhydrat
3,5 gfedt
155kcal i serving, 1 serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 122 mg9 %
Phosphor L 95 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 50 %62kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Phosphor8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Σέρφερ
Stregkode
5202632001003
Portion på emballagen
1 serving (250 g)
Kategori
Milks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milk creamlune milk Mooville 62 3,8 g 5,4 g 3,3 g
Vitamin D Organic Whole Milk Organic Great Value 62 3,3 g 4,6 g 3,3 g
Organic Vitamin D Milk Wal-Mart Stores Inc. 62 3,3 g 4,6 g 3,3 g
Lowfat milk Cooperative Regions Of Organic Producer Pools 62 3,8 g 10 g 1 g
Go Supremo Cow's Milk Go 62 2,9 g 4,9 g 3,2 g
whole milk vitamin D O organics 62 3,3 g 5 g 3,3 g
100% lactose free milk Market Pantry 62 3,3 g 4,6 g 3,3 g
365 everyday value, whole vitamin d milk 365 Everyday Value 62 3,3 g 5 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202632001003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Γαλα Πλήρες 5%?

100 g Γαλα Πλήρες 5% har 62 kcal. Serving, 1 serving, 250 g (250 g): ca. 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Γαλα Πλήρες 5%?

Γαλα Πλήρες 5% indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 serving, 250 g (250 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Γαλα Πλήρες 5%?

Γαλα Πλήρες 5% har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Γαλα Πλήρες 5%?

Γαλα Πλήρες 5% indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Γαλα Πλήρες 5%?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.