DA

Fruzio Spinach 2.5kg

Emballeret produkt Grøntsager Fruzio

Fruzio Spinach 2.5kg indeholder 18 kcal pr. 100 g. En typisk portion på none (50 g) giver ca. 9 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

18kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
0 gkulhydrat
0,4 gfedt
9kcal i none (50 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 18 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 74 %Fedt: 26 %18kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,4 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fruzio
Stregkode
9421014981832
Portion på emballagen
None
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

Spinach

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ejote La Huerta 18 1 g 3,5 g 0 g
Chopped Onions WEGMANS 18 0 g 4,7 g 0 g
Sliced Yellow Squash Harris Teeter 18 1,2 g 3,6 g 0 g
Zucchini Spirals VIA EMILIA 18 1,2 g 2,4 g 0 g
Sliced Yellow Squash BIG Y 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Fire Roasted Diced Red Bell Peppers WEGMANS 18 1,2 g 4,7 g 0 g
Diced Onions GIANT EAGLE 18 0 g 4,7 g 0 g
Diced Green Peppers GIANT EAGLE 18 1,2 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2183071. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. juni 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruzio Spinach 2.5kg?

100 g Fruzio Spinach 2.5kg har 18 kcal. None (50 g): ca. 9 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruzio Spinach 2.5kg?

Fruzio Spinach 2.5kg indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i none (50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruzio Spinach 2.5kg?

Fruzio Spinach 2.5kg har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fruzio Spinach 2.5kg?

Fruzio Spinach 2.5kg indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fruzio Spinach 2.5kg?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. juni 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.